Пред The Indian Express индийският експерт и диетолог Пуджа Махия разказа как лесно да се отървем от торбичките под очите.
Според специалиста веднага след събуждане трябва да се измиете с хладка вода. В допълнение, диетологът съветва да ядете повече зеленчуци и плодове и да пиете два до три литра вода всеки ден: това ще позволи на тялото да не натрупва вода за бъдеща употреба.
В същото време експертът препоръча да се намали консумацията на чай, кафе, алкохол и енергийни напитки, тъй като те увеличават количеството отделена течност и допринасят за появата на отоци.
Лекарят също така насърчава добавянето на магданоз към обичайната ни диета, тъй като подобрява елиминирането на токсините от тялото.
Махия заключи, че увеличаването на торбичките под очите и болезнените усещания могат да бъдат признак на бъбречно заболява, което налага посещение при специалист.
Превод и редакция: TrendyNews