Могат ли витамин С и цинк да ви помогнат да се преборите с Covid-19?
Не, дори и при високи дози, според първия клиничен опит за тестване на двете добавки под лекарско наблюдение.
Въпреки популярното използване на витамин С и цинк за борба или намаляване на тежестта на вирусните настинки и грип, новото проучване, публикувано в петък в JAMA Network Open, установи, че двете добавки не са от полза за хората, изолирани вкъщи с COVID-19, разказва Си Ен Ен.
Всъщност констатациите бяха толкова невпечатляващи, че проучването беше спряно по-рано.
„За съжаление, тези 2 добавки не успяха да оправдаят своята слава“, казват д-р Ерин Михос и д-р Мигуел Каинзос-Ачирика.
Клиничното проучване дава високи дози от всяка добавка самостоятелно и в комбинация с една от трите групи от 214 възрастни, които се възстановяват у дома. Четвърта група получи стандартни грижи, като почивка, хидратация и лекарства за намаляване на температурата, но без добавки.
„Високите дози цинков глюконат (цинк), аскорбинова киселина (витамин С) или и двете добавки не намаляват симптомите на COVID-19“, според кардиолога на клиниката в Кливланд д-р Милинд Десай и екип от клиниката в Кливланд.
Високите дози обаче причиняват някои неприятни странични ефекти за пациентите, приемащи добавките.
„По-неблагоприятни ефекти (гадене, диария и стомашни спазми) се съобщават в групите, приели добавки, отколкото в групата с обикновени грижи“, пишат още специалисти.
Използването на витамин С след започване на симптомите на настинка обаче не изглежда полезно, според Националните здравни институти. Ако се приеме в рамките на 24 часа от първите признаци на настинка, цинкът може да намали продължителността на настинката само с един ден, установи разглеждане на 13 проучвания.
Учените продължават да изследват употребата на витамини и добавки при лечението на COVID-19.
В момента се провеждат рандомизирани проучвания, за да се види дали добавките с витамин D могат да помогнат – в допълнение към подпомагането на здравия растеж на костите, витамин D има противовъзпалителни свойства.