Диетологът и гастроентеролог Алина Будаковская разсея митовете за дъвките, съобщи „Москва 24“.
Тя припомни, че много хора се страхуват да погълнат дъвка, но няма от какво да се притеснявате. Дъвките не се усвояват в стомашно-чревния тракт и лесно се освобождават по естествен път.
В същото време дъвченето на дъвка трае не повече от десет минути, в противен случай може да провокирате обостряне на хронични стомашно-чревни заболявания. Освен това е възможно да се пренатоварват дъвкателните мускули, което ще доведе до асиметрия на лицето и главоболие.
Наред с това диетологът разкри, че дъвките спомагат за свалянето на килограми.
Превод и редакция: TrendyNews