Малцина биха се замислили, че правят грешки, докато си взимат душ. Има обаче много неща, които можем да объркаме в банята. Тези грешки влошават здравето на кожата. Ето кои са те:
- Не вземайте горещи душове. Прекалено високите температури на водата причиняват сухота на кожата. Освен това горещата вода отмива секрета на мастните жлези, което предпазва кожата от неблагоприятни външни влияния и микроби. Ако трябва да се затоплите, останете под горещ душ не повече от минута и след това намалете температурата.
- Не се къпете със силна струя. Тя допринася за появата на зачервяване и развитието на розацея. Високата температура на водата под душа е твърде вредна за деликатната кожа на лицето, така че е най-добре да измиете лицето си с хладка вода над мивката.
- Не стойте под душа твърде дълго. Оптималното време за къпане е 10 минути. Това ще помогне на кожата ви да не прегрее и да изсъхне.
- Предотвратете попадането на душ гел и шампоан върху лицето ви. Веществата в шампоаните могат да раздразнят кожата и очите. За да предпазите лицето си от пяна, можете да нанесете овлажнител преди да измиете косата си.
- Не използвайте скраб за тяло твърде често. Прекомерното използване на скраб може да увреди кожата. На притежателите на мазна кожа се препоръчва да търкат тялото със скраб 2-3 пъти седмично. За тези със суха и чувствителна – максимум 1 път седмично.
- Не използвайте една и съща кърпа след душ дълго време. Те са чудесна среда за размножаване на бактерии, така че ги изсушавайте добре и не забравяйте да ги перете често.
Превод и редакция: TRENDY NEWS