Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
ПАЗАРИТЕ ДНЕС
Weather Forecast widget for website
април 2, 2023
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
БЮЛЕТИН
Trendy News
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
Няма открити резултати
Виж всички резултати
Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
efbet
Начало TRENDY ЗА НЕЯ

Смути за перфектен бронзов тен

от Зорница Марчева
2022/07/22
в TRENDY ЗА НЕЯ, Здравословно, Рецептурник, Тренди
Време за прочит: 1 мин.
0
153
СПОДЕЛЯНИЯ
1.9k
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ

Представете си: морето се плиска на няколко метра от вас, вие сте се излегнали на шезлонг и пиете плодово смути. А сега си представете, че това смути ще ви помогне да получите дълготрайния и равномерен тен, който искате. Днес ще ви разкрием рецептата, по която можете да си го приготвите.

Нека започнем с факта, че слънчевото изгаряне всъщност е защитна реакция на тялото ни от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. За да избегне слънчево изгаряне, кожата започва да произвежда пигмент – меланин. Колкото повече меланин, толкова по-тъмен ще бъде вашият тен.

смути

Въпреки че дерматолозите не са толкова ентусиазирани относно придобиването на тен под яркото слънце, процесът може да бъде направен възможно най-безопасен. За да го постигнете, трябва да защитите кожата си със SPF, да не се излагате на слънце в обедните часове, когато радиацията е особено силна (сутрин и вечер е доста подходящо и щадящо за плаж), а също така не забравяйте за храненето и хидратацията, защото сухата кожа може само да ви донесе повече главоболия.

С тялото ни се случват интересни неща, когато ядем банани всеки ден

За да ви улесним в постигането на идеален тен, ви предлагаме рецепта за смути от ярки плодове и ядки, чиито активни съставки ще предпазят кожата от увреждане и ще придадат равномерен бронзов блясък.

Съставки:

Прасковите са отличен източник на витамини А, С и К, бета-каротин, калий, магнезий и селен. Помагат за защита на кожата от вредните UV лъчи.

Кайсиите са склад за антиоксиданти, витамини и фитонутриенти. Слънцето може да състари кожата, но тези вещества могат да я предпазят.

Портокалите съдържат алфа хидрокси киселини, които стимулират производството на колаген, омекотяват кожата и предпазват от бръчки.

Морковите са източник на бета-каротин, който стимулира производството на мелатонин, което означава, че значително ускорява процеса на получаване на желания бронзов тен на кожата.

Бадемите са отличен източник на витамин Е. Подхранват кожата, насищат я с кислород, предпазват от патогенни организми и забавят стареенето.

Смесете всички съставки в блендер, след като ги охладите. Използвайте най-зрелите кайсии и праскови – те имат повече сок и полезни съединения.

Превод и редакция: TRENDY NEWS

Предишна новина

Родът, в който от векове се раждат сини хора (СНИМКИ)

Следваща новина

Бартоломю Робъртс – най-успешният пират

Следваща новина
Бартоломю Робъртс – най-успешният пират

Бартоломю Робъртс - най-успешният пират

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

РЕКЛАМА

abstarc
  • Популярни
  • Коментари
  • Последни
диета

5 прости правила за ежедневно отслабване

20 януари, 12:00
Популярни суеверия, в които хората вярват

Код за късмет – 5 фрази, които трябва да си казвате по-често, за да живеете по-добре

14 март, 14:00
Най-свирепото сухоземно животно на земята (СНИМКИ)

Най-свирепото сухоземно животно на земята (СНИМКИ)

13 март, 10:00
Древният китайски детектор за земетресения, който озадачава съвременните историци (СНИМКИ)

Древният китайски детектор за земетресения, който озадачава съвременните историци (СНИМКИ)

23 март, 10:00
Най-старият запазен боен кораб (СНИМКИ)

Най-старият запазен боен кораб (СНИМКИ)

2 април, 10:00
Щъркелът Джабиру – Eдна от най-големите птици в света (СНИМКИ)

Щъркелът Джабиру – Eдна от най-големите птици в света (СНИМКИ)

1 април, 18:00
Бомба от Испания! Барселона обяви, че Меси си тръгва от клуба

Станаха известни предложените на Меси условия от Барселона

1 април, 16:00
Изследване посочи по колко пъти лъжем средно на ден

Любопитни факти за 1 април, които малко хора знаят

1 април, 14:00
Trendy News

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.

Полезно

  • Контакти
  • Политика на поверителност
  • Реклама
  • Партньори
  • Бюлетин
  • Sitemap

Последвайте ни

Няма открити резултати
Виж всички резултати
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.