Тялото ни е невероятно: то е мъдро, силно, красиво. Нашето тяло е храмът на нашата душа. Това е дар, даден ни за реализиране на нашите таланти в този свят. Не е за нищо, че сега има толкова много статии, курсове и нови научни открития за любовта и грижата за него. Много от тях стигат до извода, че тялото ни говори на езика на чувствата и проявите на определени състояния, сигнализирайки за определено психическо/емоционално състояние. Как го прави и какво означават тези сигнали, нека разберем днес.
Болест – наказание или нещо друго
Много хора смятат, че такъв сигнал на тялото като болест е вид наказание. Някой обикновено го пренебрегва и се опитва да не обръща внимание, до сериозни усложнения. Някой се грижи и цени себе си, пациента.
„Когато бях дете, майка ми казваше: „В болест Бог посещава“. Като дете не разбирах това. И едва след като получих знания в областта на психосоматиката, разбрах как, за щастие, можем да бъдем близо до осъзнаването на истинската си природа. Просто трябва да запомните за какво служи тялото, да се научите да го чувате. А болестта е неговият сигнал, с който ни казва: „Обърнете внимание какво се случва с вас, защо пренебрегвате чувствата, емоциите, преживяванията си!”, разкрива психологът Анастейжа Волфман.
Съвременната психосоматика вярва, че болестта е излекуване чрез катарзис на това, което е било потискано и игнорирано толкова дълго. Искам да направя резервация веднага: болестта трябва да се лекува, съчетавайки медицината с работата на психосоматолог, за да може компетентно да помогне за излекуване на тялото и душата, да помогне за осъзнаването на емоциите и освобождаването на блокираната енергия за щастлив и здравословен живот.
Тялото е нашият най-верен приятел
Тялото няма да измами, предаде и няма да се стреми да ни унищожи. Той съхранява всички знания, които човек получава в живота. И още по-рано, от предците: тези спомени, техните преживявания, чувства, емоции и желания, които някога са живели или потискали, се съхраняват в нашата ДНК, отпечатани в клетките на нашето тяло и съзнание. Изглежда сме „програмирани“ за определени действия и тяхното повторение в семейството ни. Те са свързани и с болести, и с връзки, и с пари, и със сексуалност (и т.н.). Не всички са положителни. За да освободим живота си от оковите на своеобразни негативни сценарии, се обръщаме към работа с съзнание, но не трябва да забравяме и работата с тялото.
Когато казват, че „всички отговори са във вас“, те имат предвид способността да чувате душата и тялото си. Именно тази способност ще ви позволи да почувствате целостта, свободата и да почувствате истинско здраве. Следователно психосоматиката е нещо повече от просто говорене за болест. В края на краищата други въпроси, например парите, взаимоотношенията, реализацията също са енергия, която се проявява чрез нашето физическо тяло. От хармонията между душата и тялото или отсъствието й възникват определени житейски ситуации.
Вместо послеслов
Ако искаме истински промени в живота си, в сферата на парите, взаимоотношенията, реализацията, трябва да работим не само на ниво душа, но и на ниво тяло. Практиките, ориентирани към тялото, ще помогнат за това. Те са различни. В работата си, например, чрез тялото проявявам ограничаващи нагласи, които са записани в нашето подсъзнание. Често техните клиенти имат повече от една или дори две хиляди. Те са много повече. И благодарение на реакциите на тялото мога да покажа в сесиите какво пази душата в себе си, как да се вслушваш в себе си, да трансформираш и освобождаваш възможностите за красив, проявен живот.
Ако сведем желанията си до най-прости състояния, тогава хората по всяко време искат малко повече пари, любов и сексуална близост. За щастие, поколението на 21 век има всички възможности да постигне това, ако поддържаме баланс в развитието на духовното и физическото. Чуйте и реализирайте желанията на душата и тялото, проявявайки любов и грижа към себе си, близките.
„Но какво трябва да се направи и проучи сега? Започнете с малко. Като арома практикуващ ви съветвам да опитате ароматерапия, аромолечение (маслата с терапевтичен клас наистина правят чудеса в ръцете на професионалисти). Освен това опитайте масажи, остеопатия, кинезиология, йога, танци или любимите си упражнения! Още сега е препоръчително да се изучават чакрите и енергийните движения, телесно ориентираните практики, основите на психосоматиката, терапията на Райх, методът „Ключ“ на Хасай Алиев, дихателни техники. Списъкът продължава и продължава. Уверявам ви, просто трябва да започнете – и тялото ще ви благодари с енергия, нови постижения, радост и здраве!“, допълва Волфман.
Превод и редакция: TRENDY NEWS
