Instagram инфлуенсър от 80 дни се храни със сурово месо, стремейки се да умре от бактериите. Мъжът показва в своята страница rawmeateexperiment как яде всякакви видове сурово месо – от кайма от бизоново месо до сурови кравешки мозъци.
Експериментът е посрещнат със смесени реакции – някои хора са отвратени от идеята, а други следят с интерес. На 74-ия ден публикува видео, в което яде парче кайма с чаша сурови яйца отстрани и обясни, че е започнал експеримента, след като се е почувствал зле, докато е бил на растителна диета.
„Когато започнах да ям пържола и яйца за закуска, вместо смутита, се чувствах сит през по-голямата част от деня“, обясни той.
И така, това добра идея ли е? Вероятно не.
Той в никакъв случай не е първият човек, опитал тази диета, като в човешката линия съществува милиони години преди Homo Erectus да открие готвенето. Оттогава обаче са минали хилядолетия, в които се е развило готвенето, което ни позволява да бъдем по-ефективни при храненето и усвояването на храната.
Опасностите от прекомерения прием на протеин включват хипераминоацидемия [излишък на аминокиселини в кръвта], хиперамонемия [повишени нива на амоняк], хиперинсулинемия [необичайно високи нива на инсулин], гадене, диария, и дори смърт („синдромът на заешки глад“)“.
Препоръчва се максималният прием на протеин да е въз основа на телесните нужди. Изглежда, че мъжът не се храни само със сурово месо, а яде и други неща, показват публикациите му в Instagram. Въпреки това, все още съществува риск да се разболее. Досега той твърди, че не е страдал от хранително отравяне поради консумацията на сурово месо. Накратко, яденето на несготвено месо не се препоръчва и може да съдържа салмонела, ешерихия коли, йерсиния и други вредни бактерии.
Превод и редакция: TRENDY NEWS