Дух и Тяло

След боледуването от коронавирус тялото със сигурност се нуждае от много витамини. Едни от най-добрите източници да си ги набавите са горските плодове....

Ето кои са храните, които натрупват най-много радиация и е по-добре да ги избягваме. ГъбиГъбите поглъщат всичко вредно от околната...

Болката в гърба е една от основните причини хората да ходят на лекар или да отсъстват от работа. За щастие...

Ако следвате популярните нисковъглехидратни режими, вероятно сте ограничили драстично приема на иначе така полезните бобови, плодове, зеленчуци, зърнени храни, варива....

Умората и диетите изтощават организма. И нещо още по-страшно – намаляват способността на мозъка да помни. Пред „Мирър“  изследователи от...

Любовта стимулира производството на хормона окситоцин, който има благоприятен ефект върху здравето, съобщават изследователи от университета на Сидни, цитирани от...

Що се отнася до сперматозоидите, позната картина от учебника по биология се очертава в главата на мнозина: попови лъжички с...

Опал Стейси е на 32 години и живее в Маями, Флорида. Майка е на три момчета и се занимава със...

Лечение с противовъзпалителен стероид може значително да намали обилното количество кръв, което някои жени губят по време на месечния си...

В момента е сезонът на дините. Мнозина от нас толкова ги обичат, че не могат да се спрат, щом видят...

Не бива да си търсим оправдание да пропускаме тренировки. Да, понякога наистина не ни се ходи на спорт, но знаем...

Постоянно работите и не разполагате с време за себе си? В лошо настроение ли сте през цялото време? Уморени ли...

Хубаво е всички да хапваме по-полезни храни, защото така наистина ще помогнем на организма ни да не се натоварва толкова,...

Британката Бети Спиър, ​​която отпразнува 108 -ия си рожден ден, разкри простите тайни на дълголетието, пише Metro. Бившата медицинска сестра е родена...

Витамин Е е мастноразтворим витамин, който е мощен антиоксидант и който е от голямо значение за състоянието на кожата. Той...