Под игото на лудото претоварване на работното място, синдрома на хроничната умора, лошите новини, не може и да става дума за сексуално желание.
Либидото, изглежда, може да показва само мизерни признаци на живот, но нашата психика е много сложна структура. Либидото на един човек намалява на фона на депресия и стрес. Други хора пък започват да изпитват повишено сексуално желание. Психолога-сексолог Александър Вронски, разкрива защо това се случва.
ТОП сексолог даде ценни съвети за това как да получавате щури оргазми
Хората имат две нервни системи. Симпатиковата нервна система действа като ускорител, а парасимпатиковата действа като спирачка. Използваме ускорителната, когато преодоляваме трудности и проблеми в живота. Когато изпитваме стрес за дълъг период от време, тялото е принудено да работи усилено и в един момент спирачката просто не работи.
Факт е, че либидото при жените по-често се влияе от странични фактори, отколкото при мъжете.
И ако нещо наоколо не е съвсем в ред, то може да се срине с главоломна скорост. По-лошото обаче е, че желанието за интимност у представителките на нежния пол изобщо не подлежи на обяснения и схеми, както търговията с ценни книжа.
Стресът държи първото място в листа с неприятели на желанието за физическо удоволствие. Независимо дали се счупваш от работа, притискат те срокове и некомпетентни шефове, или се опитваш да балансираш между гаджето си, приятелите и семейството – стресът от всяка ситуация може да се окаже фатален за либидото ти. Има хиляди идеи за антистрес терапии – спа, разходка, спорт на открито, готина книга, нова прическа, шопинг и още, и още. Няма смисъл, просто спри за миг. Знаем, че звучи трудно, но не е невъзможно.
Интересно: Ето кой от двата пола може да издържи по-дълго време без секс
Специалистите обикновено предлагат началото да се постави по един и същ начин – постави себе си на първо място.
Натисни спирачките и игнорирай всичко друго, включително хората около себе си. Това няма да те изолира от околните, спокойно. Намериш ли време за себе си, ще намериш време и за повече интимност с партньора си, гаранция. А след това ще понаместиш всички части от пъзела, наречен „личен живот“, по-лесно, отколкото предполагаш.
Превод и редакция: TRENDY NEWS
