На тези, които мечтаят да отслабнат, често им е трудно да контролират апетита си. Знаете ли как един обикновен цвят може да повлияе на това?
Не винаги е лесно да разпознаете чувството на глад. Често професионалните фотографи, които правят снимки на апетитни ястия или миризмата на печива, могат да ви накарат да искате да хапнете нещо вкусно, дори стомахът ви да е пълен. Но има и неща, които помагат да се справите с желанието да пометете всичко от масата.
Учените са открили, че цветът на съдовете и салфетките може да повлияе на това колко човек харесва храната. Оказва се, че за да контролирате апетита, е достатъчно да изберете правилния нюанс за настройка на масата.
Червен цвят
Червените прибори стимулират апетита, тъй като храните с този цвят често изглеждат по-полезни и привлекателни за хората. Забелязали ли сте, че емблемите на ресторантите, кориците на менютата, салфетките и покривките в заведенията често са червени? Всичко това се прави, за да се гарантира, че клиентите ще изядат повече.
Жълто
Жълтото се свързва при хората с радост и щастие, следователно засилва желанието да се яде нещо. Тялото започва да отделя серотонин при вида на неща с този цвят, затова ресторантите често поставят жълти цветя.
Диетолози определиха кои са най-ефикасните продукти за отслабване
Зелено
Нашият мозък вярва, че всички зелени храни са полезни за здравето, така че реагира положително на този цвят. Ястията от този нюанс няма как да потискат апетита ви.
Синьо
В природата няма много ядливи сини храни, така че мозъкът ни е скептичен към този цвят. Слагайки храна в чинии с този цвят, ще почувствате много по-малко желание да изядете до последната троха и да поискате допълнително. Можете да добавите синя светлина към вашия хладилник, за да се откажете от навика да похапвате ненужно.
Розово
Розовото също не възбужда апетита, тъй като хората го свързват със сурово месо и изкуствени консерванти.
Превод и редакция: TRENDY NEWS
