“Нова година, нов късмет”, “Нова година, ново Аз”, “Нова година, ново бла-бла”… С началото на всеки нови 365 дни си казваме, че годината идва като празна книга и само от нас зависи как и с какво ще запълним страниците ѝ.
Някои си обещават, че ще отслабнат, ще спортуват, ще работят повече или пък ще почиват повече. Едни си пожелават нова любов, а други повече късмет. Истината е, че всички баналности са нищо, ако нямаме здраве, а това включва и здрава психика, чисти емоции и душевен мир.
За да бъде годината ни щастлива и успешна, трябва да се погрижим не само за материалното, но и за духовното в нас.
Днес искаме да ви посъветваме какво всъщност трябва направите през 2021-ва година заедно с всички останали обещания, които сте направили!
- Карай го полека – не винаги е нужно да имаш план, живей ден за ден, не бързай да научаваш всички отговори, не си родена научена, няма как да знаеш всичко и да си подготвена за всичко.
- Пусни го – пусни онзи човек, който никога няма да успееш да промениш, пусни да си идат всички хора, които те натоварват. Така сърцето и душата ти ще бъдат много по-спокойни.
Наваксай пропуснатото – обади се на онзи човек, за който все не ти оставаше време. Осмели се да признаеш чувствата си пред някого. Може да заболи, но поне ще си опитала.
- Поемай рискове – винаги е по-добре да съжаляваш за нещо, което си направила, отколкото да съжаляваш за нещо, което не си. Запомни го много добре!
- Бъди смела – давай, облечи онзи тоалет, който си купи, но така и не носи, защото ти се струваше твърде рисковано. Облечи онази рокля, усмихни се и бъди себе – ще се почувстваш свободна.
- Стани и си свърши работата – спри да отлагаш, животът не чака, времето не чака, никой не те чака. Просто стани и свърши работата си, не бягай от неприятното и досадното – те дават опит.
- Присъствай – прекарвай повече време със семейството и приятелите си. Колкото и банално да звучи, те са нашите корени, те ни държат здраво стъпили на земята. Обаждай им се, казвай им, че ги обичаш и присъствай наистина в стаята, когато сте на едно място.
- Бъди добра винаги и бъди ядосана, когато е нужно – не бива да се страхуваш да чувствата и емоциите си, показвай ги. Ако си щастлива – нека всички да знаят. Ако си ядосана или нещастна – не го крий.
- Вниквай в себе си и извън света си – пътувай, мисли, прави си равносметки, мечтай. Намери време да излезеш извън света си и извън зоната си на комфорт. Гледай звездите, птиците, виж колкото се може повече залези и изгреви.
- Бъди вярна на себе си и вярвай в доброто – тази година ще е по-добра от предната и трябва да вярваш в това, защото ако загубим надежда, губим всичко.
- Източник: edna.bg