Мит първи: мъжът винаги иска секс.
Един от най-популярните митове принуждава мъжете да играят ролята на вечни секс машини. Всъщност, обяснява Стефани Бюлер пред Lady.mail.ru, д-р и сексолог, че това не е вярно. И защо? Мъжете не са роботи, а истински хора, които се уморяват, изпитват стрес, тъга и разсейващи чувства от любовта. Сексът е свързан с общо удоволствие. Попитайте мъжа какво харесва и не се колебайте да поемете инициативата. Време е да се отървем от стереотипа на пола, че мъжът трябва да инициира секс.
Мит втори: сексът без оргазъм не се брои.
Отново минало, казва Мушуми Гоес, консултант сексолог, автор на книги и практикуващ терапевт. Сексът е много по-труден, отколкото просто проникване, което завършва с оргазъм. Целувки, прегръдки, нежни ласки – всичко това също е секс. Също така мръсните приказки, четенето или гледането на еротика, взаимната мастурбация, ролевите игри и фантастичните истории. Колкото по-широко е понятието за секс, толкова по-голямо е удоволствието и удоволствието. Не се ограничавайте до рамки и не предполагайте, че не е имало секс, ако не се е стигнало до оргазъм.
Мит трети: трябва да сте перфектни за секс.
Този мит дължим на порното. То вдъхновява милиони жени с идеята за спазване на някакъв стандарт. Диана Уайли, д-р, сексолог и специалист по семейни отношения, е убедена, че мъжете не забелязват физическите подробности на своите партньори. Те просто се наслаждават на процеса и на факта, че до тях има гола жена в леглото. Ако жената обича тялото си, мъжът също ще го. Важно е да се научите да култивирате тази любов към собствената си уникалност. Ценете себе си и не се занимавайте с размера на гърдите си или с броя на коремните бръчки.
Мит четвърти: изневярата е свързана със сексуално незадоволство.
Грейси Ландес, практикуващ сексолог и консултант по семейни отношения, научи през годините, че измамата има неявни причини. Много хора изневеряват, защото в брака им липсват чувства или просто имат такава възможност. Можете да бъдете сексуално доволни от един партньор, но все пак да обръщате внимание на други. Някои хора обичат риска, други са отегчени, а за други изневярата може да бъде забавна игра като цяло.
Мит 5: Вагиналният оргазъм е лесен
Много хора все още вярват, че за вагинален оргазъм не е нужно да се опитвате, това ще се случи от само себе си. Всъщност повечето жени се нуждаят от допълнителна клиторална стимулация, за да постигнат вагинален оргазъм. Твърде често двойките имат проблеми с неразбирането на същността на женския оргазъм. Въпросът е, че класическото проникване може да не е достатъчно за оргазъм.
Мит шести: ако не се получи първият път, връзката е обречена.
Кийли Ранкин, сексолог и терапевт, твърде често е виждала двойки да предсказват връзката си от първия секс. И той рядко е успешен за някого. Първият път не може да се счита за показател за хармонията на една двойка. Сексуалната химия се развива постепенно и може да се засили с течение на времето. Разбирането на нуждите на партньора и дори на собствените идва постепенно. Освен това първият секс често е придружен от напрежение – това е стресиращо и за двамата.
Мит седем: Няма естествено овлажняване – няма истинска възбуда
Възбудата е сложен процес. Липсата на естествено овлажняване не е индикация за недостатъчна възбуда. Случва се физиологичният отговор на възбудата да се забави или, обратно, овлажняването може да се появи без истинска възбуда.
Мит 8: Разликите в либидото убиват връзките
Двойките с едно и също либидо за дълго време са изключително редки. Ситуациите са различни и е много по-важно от идеалната настройка на либидото да може да се говори за настроение и желания. Връзките и сексът все още са работа, включваща и двамата партньори. С компетентния и открит подход можете да спасите всеки брак, който е застрашен от разпад поради липса на секс и несъответстващо либидо.
Превод и редакция: TRENDY NEWS