Психолозите са убедени, че заможните хора често водят съвсем различен начин на живот от хората със средни и ниски доходи.
От руската медия yapokupayu.ru публикуваха списък с 4-те най-популярни навика на богатите хора според автора и финансиста Томас Корли.
- Правилото за петте часа
Наблюдавайки навиците на успешните хора, журналистът Майкъл Симънс веднъж измислил 5-часовото правило. Симънс разбрал, че известни милионери като Бил Гейтс или Марк Зукърбърг четат нещо и научават нещо поне за 1 час на ден през делничните дни.
Анкетата на Корли потвърждава това правило: 88% от богатите казват, че отделят поне 30 минути на ден за четене, в сравнение с едва 2% от останалото население.
2. Планиране на деня
Според резултатите от проучването 81% от богатите правят списък със задачи и го попълват (в групата със среден доход само 9% от тях).
Освен това, заможните хора се събуждат рано и се опитват да се възползват максимално от свободното си време от работа. Спорт, научаване на нещо ново, хоби, решаване на лични дела – всичко, само не деградация и отлагане.
3. Здравни прегледи
Скъпите и сложни прегледи не са достъпни за всички, но правилният начин на живот, балансираното хранене, умерената физическа активност са просто избор на човек.
76% от интервюираните бизнесмени отговориха, че спортуват 4 пъти седмично и се опитват да не ядат бърза храна. Сред общото население само 23% се похвалиха с това.
4. Доброволчество
Да, тези, които печелят малко пари, нямат възможност да харчат големи (а понякога и малки) суми за благотворителност, но да станеш доброволец или например кръводарител не е трудно.
70% от милиардерите отговориха, че децата им доброволно отделят около 10 часа седмично за това. За хората със среден доход този дял е само 3%.
Психолозите вярват, че значителна част от решенията (около 40%) вземаме подсъзнателно, „на автопилот“. Ето защо развиването на правилните навици е много важна задача за тези, които искат да станат успешни.
Отнема средно 21 дни, докато навикът се „закрепи“! Използвайте тази информация, за да промените живота си към по-добро.
Превод и редакция: TRENDY NEWS