Редовното правене на любов подобрява настроението, сърдечната функция и при по-възрастните хора увеличава мозъчната сила, но вие сигурно това го знаете. Някои дори го наричат природно лекарство. А знаете ли, че съществува мозъчен оргазъм?
Изследователи са открили, че хората, които са сексуално активни редовно, се представят по-добре на тестове за плавност (тест,който оценява когнитивната функция), визуално възприятие и разстояние между обектите, отколкото тези, които от време на време „спортуват“ в спалнята. Замисляли ли сте се какво влияние има интимността върху човешкото здраве? Наистина ли сексът е лекарство?
1. Повдигане на настроението
Доказателствата сочат, че оптимистичният ефект от правенето на любов е свързан повече с химията, отколкото със сексуалните умения. По време на любовна игра от тялото се отделя цял коктейл от ендорфини (естествен опиат за повишаване на настроението, „хормонът на щастието“).
Окситоцинът (хормонът на любовта, отделян по време и след секс), например, прави хората по-щедри към партньорите си и им помага да се отпуснат и да заспят.
Наричат го още хормона на гушкането, защото започва да се отделя около 20 минути след началото на прегръдките и целувките. В същото време жените го произвеждат четири пъти повече от мъжете (последният е доминиран от тестостерон, който инхибира производството на окситоцин).
Серотонинът, друг ключов невротрансмитер, е антидепресант, който намалява податливостта към негативни емоции. Това е една от основните причини хората да се усмихват и да се чувстват щастливи и спокойни след секс. Проучвания на американския психолог Гордън Галъп показват, че сексуално активните жени, които са били в дългосрочни връзки, са по-малко склонни към депресия, отколкото жените, които нямат постоянен партньор.
2. Подобрява работата на сърцето
Изследване в Queen’s University в Белфаст (Северна Ирландия) установява, че сексът три пъти седмично намалява наполовина риска от инфаркт или инсулт! Експертите казват, че предположението, че мъжете са по-застрашени от сърдечен удар по време на правене на любов, е подвеждащо.
Професор Питър Вайсберг, медицински директор на Британската сърдечна фондация, казва, че няма доказателства, че мъжете, които правят редовен секс на 40-те и 50-те години, имат повишен риск от инфаркт. Кардиологът Греъм Джаксън твърди, че „сексът е просто още една форма на упражнение за нашето сърце“.
3. Повишава имунитета
Да, да, сексът може да повиши имунитета срещу настинки и грип, защото в този случай нивото на имуноглобулин А в организма се повишава.Учените провели експеримент върху 11 доброволци. Проучванията показват, че тези, които са правили секс веднъж седмично, са имали леко увеличение на имуноглобулина в сравнение с тези, които са се въздържали. Но за тези, които го правят два или повече пъти седмично, нивото се повишава с 30%.
4. Увеличава продължителността на живота
Проучвания за връзката между секса и дълголетието предполагат, че тези, които прекарват по-малко от веднъж месечно в спалнята, имат два пъти по-голям риск от преждевременна смърт.
Между другото, редовният секс сред възрастните двойки подобрява мозъчната функция, повишава техните умствени способности. Такива хора подобряват речника и визуалното си възприятие. Учените предполагат, че интимните ласки стимулират зони от мозъка, свързани с ученето.
5. Подобрява плодовитостта
За хората, които се опитват да забременеят, един от най-големите митове е, че въздържането от еякулация увеличава подвижността на сперматозоидите. Гинекологът Джилиан Локууд казва: „Ако един мъж има нисък брой сперматозоиди, колкото по-често прави секс, толкова по-добро е качеството на спермата му.“
Предварителните резултати от проучване, проведено от австралийски учени, показват, че при мъже със сперматозоиди, които имат увреждане на ДНК, ежедневната еякулация ги намалява с 12%.
След всичко прочетено можем наистина да заключим, че сексът е универсално лекарство.
Превод и редакция: TRENDY NEWS
