Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
ПАЗАРИТЕ ДНЕС
Weather Forecast widget for website
февруари 6, 2023
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
БЮЛЕТИН
Trendy News
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
Няма открити резултати
Виж всички резултати
Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
Начало TRENDY ЗА НЕЯ ЗДРАВЕ

Укротете звяра в себе си: 5 ефективни начина да намалите вечерния си апетит

от Зорница Марчева
2022/08/29
в ЗДРАВЕ
Време за прочит: 1 мин.
0
152
СПОДЕЛЯНИЯ
1.9k
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ

Дали целият ви хранителен режим се разваля, когато вечерта се разходите до хладилника и се изкушите от нещо вкусно? Ще ви запознаем с пет работни метода, които ще подтиснат вашия апетит. Освен това ще ви помогнат да ограничите желанието си за хранене през нощта.

Прекомерният апетит вечер е често срещан проблем за много момичета. Това от своя страна им пречи да постигнат желаните резултати в отслабването. Не можете да се самоконтролирате и често посягате към нещо забранено след 21:00 ч., използвайте някои хитри трикове.

апетит

Тези 5 прости начина ще ви помогнат да се справите с трудностите с глада. Използвайте ги редовно и много бързо ще видите желания резултат.

1.Дошло е време да си лягате, а изпитвате неистов глад. Предлагаме ви да разтворите една лъжица мед в чаша топла вода и да изпиете това вълшебно средство на малки глътки. Желанието за храна трябва да изчезне от само себе си.

2. Една чаша кефир може да ви помогне да спрете вечерното си чревоугодничество. Тази ферментирала млечна напитка, която е особено полезна за женския организъм, бързо утолява глада и не уврежда фигурата.

Диетолог даде съвет за стресовите моменти, в които нямате апетит


3. Чаша мляко може да бъде алтернатива на кефира. Можете да пиете студено мляко или да го затоплите малко. Топлото мляко не само ще намали апетита ви, но и ще ви успокои преди лягане.


4.Черният чай също може да ви помогне да се преборите с вечерната лакомия. Една чаша от силната напитка ще заблуди мозъка ви и ще ви накара да ядете по-малко.


5. И може би най-лесният начин: изпийте две чаши вода. Това ще запълни стомаха ви и желанието да ядете още и още ще изчезне.

Превод и редакция: TRENDY NEWS

Предишна новина

Викингите не са носели шлемове с рога

Следваща новина

Мъжките секссимволи на Холивуд, които се провалиха в личния си живот

Следваща новина
Мъжките секссимволи на Холивуд, които се провалиха в личния си живот

Мъжките секссимволи на Холивуд, които се провалиха в личния си живот

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

РЕКЛАМА

evedo
  • Популярни
  • Коментари
  • Последни
И Дениз Хайрула от „Ергенът“ лъсна в еротично ВИДЕО 18+

И Дениз Хайрула от „Ергенът“ лъсна в еротично ВИДЕО 18+

26 март, 22:00
Уникално вкусен и лесен за приготвяне катмер

Уникално вкусен и лесен за приготвяне катмер

12 януари, 16:10
Изцепка: Водеща от Фен ТВ отново лъсна дибидюс гола в ефир (ВИДЕО)

Изцепка: Водеща от Фен ТВ отново лъсна дибидюс гола в ефир (ВИДЕО)

21 декември, 23:00
Най-известният български сериен убиец

Най-известният български сериен убиец

12 юни, 13:00
Американска банка прогнозира недостиг на петрол през 2023 г.

Американска банка прогнозира недостиг на петрол през 2023 г.

6 февруари, 12:00
ЮНЕСКО и първият български обект в организацията (СНИМКИ)

ЮНЕСКО и първият български обект в организацията (СНИМКИ)

6 февруари, 10:00
Гунар Гарфорс и неговите приятели, които успяли да обиколят 19 държави за един ден (СНИМКИ)

Гунар Гарфорс и неговите приятели, които успяли да обиколят 19 държави за един ден (СНИМКИ)

5 февруари, 18:00
За първи път от месец: Рязък спад в цената на биткойн

Ще успее ли Биткойн да стигне $100,000

5 февруари, 16:00
Trendy News

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.

Полезно

  • Контакти
  • Политика на поверителност
  • Реклама
  • Партньори
  • Бюлетин
  • Sitemap

Последвайте ни

Няма открити резултати
Виж всички резултати
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.