Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
ПАЗАРИТЕ ДНЕС
Weather Forecast widget for website
април 2, 2023
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
БЮЛЕТИН
Trendy News
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА
Няма открити резултати
Виж всички резултати
Trendy News
Няма открити резултати
Виж всички резултати
efbet
Начало Дух и Тяло

Следобедният сън може да е смъртоносен

от Елизабет Астарджиева
2020/11/18
в Дух и Тяло, ЗДРАВЕ, Здравословно, Любопитно, ОБЩА COOLТУРА
Време за прочит: 1 мин.
0
152
СПОДЕЛЯНИЯ
1.9k
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ

Продължителността на съня е от решаващо значение за предпазване от сърдечна недостатъчност. Това съобщава в. „Express”, позовавайки се на проучване на учени от университета в Ню Орлиънс, САЩ.

Хората с най-здравословен режим на сън имат значително по-нисък риск от сърдечни заболявания, установиха експерти. Те смятат, че този режим изисква да спим между седем и осем часа всяка нощ.

В хода на изследването експертите са изследвали био-данните на 408 802 души на възраст от 37 до 73 години. Сърдечна недостатъчност е диагностицирана в 5221 случая. Както се оказа, тези хора са имали проблеми със съня: повечето са страдали от хронично безсъние, други често са се събуждали през нощта заради други здравословни проблеми, а трети са имали твърде кратка продължителност на съня.

По-рано учени от медицинския университет в Гуанджоу в Китай стигнаха до заключението, че „следобедната дрямка” за повече от час през деня може да е буквално убийствена.

Анализът показал, че хората, които редовно са спали повече от час през деня, са показали 34% увеличение на риска от сърдечно-съдови заболявания и 30% увеличение на риска от смърт от всякакви други причини.

Източник: БГНЕС

Предишна новина

Борисов обяви важна новина за пенсиите и надбавките

Следваща новина

Валенсия надви ПАО у дома (ВИДЕО)

Следваща новина
Валенсия надви ПАО у дома (ВИДЕО)

Валенсия надви ПАО у дома (ВИДЕО)

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

РЕКЛАМА

evedo
  • Популярни
  • Коментари
  • Последни
диета

5 прости правила за ежедневно отслабване

20 януари, 12:00
Популярни суеверия, в които хората вярват

Код за късмет – 5 фрази, които трябва да си казвате по-често, за да живеете по-добре

14 март, 14:00
Най-свирепото сухоземно животно на земята (СНИМКИ)

Най-свирепото сухоземно животно на земята (СНИМКИ)

13 март, 10:00
Древният китайски детектор за земетресения, който озадачава съвременните историци (СНИМКИ)

Древният китайски детектор за земетресения, който озадачава съвременните историци (СНИМКИ)

23 март, 10:00
Най-старият запазен боен кораб (СНИМКИ)

Най-старият запазен боен кораб (СНИМКИ)

2 април, 10:00
Щъркелът Джабиру – Eдна от най-големите птици в света (СНИМКИ)

Щъркелът Джабиру – Eдна от най-големите птици в света (СНИМКИ)

1 април, 18:00
Бомба от Испания! Барселона обяви, че Меси си тръгва от клуба

Станаха известни предложените на Меси условия от Барселона

1 април, 16:00
Изследване посочи по колко пъти лъжем средно на ден

Любопитни факти за 1 април, които малко хора знаят

1 април, 14:00
Trendy News

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.

Полезно

  • Контакти
  • Политика на поверителност
  • Реклама
  • Партньори
  • Бюлетин
  • Sitemap

Последвайте ни

Няма открити резултати
Виж всички резултати
  • ИКОНОМИКА
  • ЛЮБОПИТНО
  • INSTA NEWS
  • ОБЩА COOLТУРА
  • СПОРТ
  • ИНТЕРВЮТА
  • РУСИЯ – УКРАЙНА

© 2022 Trendy News - Новини от България и света Abstarc.