Сексологът Рейчъл Кук изброи шест правила, които двойките, които трябва да спазят двойките, които искат спокойна раздяла.
Ако компромисите и дискусиите не помогнат, секстерапевтът препоръчва по време на раздялата да посочите ясно причините. Трябва да бъдете максимално честни, да не общувате покровителствено с бившия партньор.
Не го зарязвайте със съобщение в месинджъра. Трябва да поемете отговорност и да покажете човещина. Особено ако двамата имате по-дълги взимоотношения и любовта ви е преживяла възходи и падения. Тогава би било изключително жалко да не покажете емпатия.
Тези правила не важат за раздяла поради насилие, подчертава Кук. Когато има насилие в едни отношения, няма правила, които да важат при раздяла. Тогава трябва да си тръгнете колкото се може по-бързо. Не сте длъжни да давате каквито и да е било обяснения за решението си. Всичко е ясно.
Как да подобрите вашия сексуален живот
Ако обаче не искате да се срещате повече с човека, може да му изпратите кратко съобщение. Това важи основно за краткосрочни отношения, които не са задълбочени допълнително.
„Беше страхотно да се запознаем и да прекараме време, но не усетих между нас това, което търсех. Късмет“. Това даде като пример сексоложката.
