evedo

Невероятни ползи от червеното вино

Червеното вино е напитка, богата на антиоксиданти. Те помагат да се предотврати развитието на сърдечно-съдови заболявания и преждевременно стареене. Ново проучване обаче разкрива, че неговият умерен прием защитава паметта ви,...

Прочети още

Внимание! 5 храни, от които да стоите далеч в супермаркета

Магазин

Напоследък всички сме се вманиачили в здравословното хранене и знаем много добре храните, които трябва да избягваме, за да се храним добре - чипс, газирани напитки, шоколади и всички останали подобни...

Прочети още

Без диети: Тази закуска ще стопи излишните ви килограми за нула време

Закуската се счита за най-важното хранене за деня, тъй като помага на всички, които искат да отслабнат да контролират апетита си. Кои храни са най-подходящи за тези цели? Специалистът по...

Прочети още

Внимание: Тези симптоми могат да се окажат признак на депресия

Депресията или депресивно разстройство е вид разстройство на настроението, при което човек може да изпитва чувство на тъга или загуба на интерес към нещата, в които е намерил удоволствие или...

Прочети още

Учени откриха ключа към дълголетието

Американски учени от Калифорнийския университет в Бъркли, САЩ, съобщиха, че са намерили ключа към дълголетието. Оказа се, че хората, които имат партньор в живота, живеят по-дълго и по-здравословно. Резултатите от работата са представени в...

Прочети още

Любопитно откритие за женския оргазъм (18+)

Досега се смяташе, че женският оргазъм, за разлика от мъжкия, няма биологична функция, освен, разбира се, да носи удоволствие. Изследователи от САЩ обаче са установили, че някога оргазмът при жените...

Прочети още

Диагноза „Зоофобия“: Вижте какво издава за вас страхът от определени животни

Всеки от нас има различни страхове, които го пазят или спират от някои неща в живота. Също така имайки предвид колко много животни има на земята, има поне по едно,...

Прочети още

Няма да повярвате: Учени потвърдиха факт за затлъстяването, за който не сте подозирали

Теглото на хората, които ви обкръжават, ви влияе подсъзнателно. Ето защо пълните хора могат да станат причина за натрупването на излишни килограми у техните приятели, твърдят учени, съобщава BBC. Международна...

Прочети още

Хранене преди тренировка – добра или лоша идея е това?

Искате да имате достатъчно енергия, за да направите тренировка, но се притеснявате, че ако хапнете преди това ще ви стане тежко и гадно? Добре ли е да спортувате след хранене...

Прочети още

Внимавайте! Тези храни могат да причинят безсъние

Влошаването на качеството на съня винаги се отразява на общото благосъстояние. Хроничните заболявания засягат здравето на централната нервна система. Качеството на съня може да се влоши поради различни причини. Някои...

Прочети още

Здравословен навик: Какви са ползите от чаша вода на гладно сутрин

A glass of water next to a girl sleeping in bed. Happy morning. Woman in pyjamas. Healthy lifestyle, wellness. Proper nutrition. Drinking water. Morning with water. Sunlight on linens. Pillow, blanket

Пиенето на чаша вода всяка сутрин преди хранене е здравословен навик, казва диетологът, гастроентеролог и блогър по въпросите на храненето Нурия Дианова. Но трябва да се вземат предвид някои нюанси,...

Прочети още
Страница 1 от 22 1 2 22